Telaşın yükseldiği bir anda, düşüncelerinizi toparlamak için sıkıntı anında okunacak dua arayabilirsiniz. Ben bu metni, Allah’a yönelirken acele bir karar vermeden durabilmeniz niyetiyle sunuyorum. Önce güvenliğinizi ve o anki ihtiyacınızı gözetebilir, sonra bir sonraki adımı düşünebilirsiniz.
Duanın amacı: Sıkıntının yükseldiği anda sakinlik ve düşünerek hareket edebilmek.
Sıkıntı Anında Okunacak Dua (Kısa)
Rabbim, bu zor anımda kalbime sükûnet ve düşüncelerime açıklık ver. Telaşla pişman olacağım bir karar vermeden durabileyim; güvenliğimi gözeterek uygun adımı seçebileyim.
Sıkıntı Anında Okunacak Dua (Uzun)
Şu anda zorlanıyorum, Allah’ım. İçimdeki telaşla hemen bir karar vermeden durabilmeyi diliyorum. Bana bulunduğum yeri fark edecek, neye ihtiyacım olduğunu anlayacak sakinlik ver.
Söyleyeceğim sözü aceleyle seçmeyeyim, sonradan üzülmeme yol açacak bir davranışa yönelmeyeyim. Her şeyin bir anda üzerime geldiği hissi hafiflesin. Önce güvenliğimi ve temel ihtiyacımı gözeteyim.
Birine ulaşmam gerekiyorsa çekinmeden yardım isteyeyim. Senden bu anı karşılayacak dayanma gücü diliyorum. Şimdi bütün hayatımı değerlendirmek zorunda değilim; yalnızca bir sonraki uygun adımı görebileyim.
İçim duruldukça daha açık düşünebileyim. Kendime sabır göstererek, acele etmeden ve yalnız kalmak zorunda hissetmeden ilerleyeyim.
O Anda Bütün Hayatınızı Yargılamayın
Yoğun bir sıkıntı yaşarken geçmişiniz ve geleceğiniz hakkında kesin kararlar vermeyin. Önce bulunduğunuz yerde neye ihtiyacınız olduğunu anlayın; önemli bir kararı daha sakin bir zamana bırakabilirsiniz.
Daha Fazla Bilgi
Yaşadığınız durumu konuşmak ister misiniz?
Telefon veya WhatsApp üzerinden Şemun Hoca ile görüşme talep edebilirsiniz. Ücret, kapsam belli olduktan sonra görüşmede baştan söylenir; ödeme havale/EFT ile yapılır. Yazışmalar en çok 20 gün saklanır.