Ağır bir pişmanlık taşıdığınızda, geçmişinizin bütün geleceğinizi belirleyeceğini düşünerek zorlanabilirsiniz. Ben bu duada, Allah’tan bağışlanma dilerken yanlışınızı küçümsemeden değişme umudunu korumanızı önemsiyorum. Telafi edebileceğiniz hakları gözetip aynı davranışa dönmemek için gereken desteği arayabilirsiniz.
Duanın amacı: Ağır pişmanlık karşısında bağışlanma, telafi ve köklü değişim.
Büyük Tövbe Duası (Kısa)
Allah’ım, ağır pişmanlığım içinde rahmetinden ümidimi kesmekten sana sığınırım. Bana sorumluluğumu kabul etmeyi, gücümün yettiği telafiyi yapmayı ve aynı yanlıştan uzaklaşacak düzeni kurmayı nasip et.
Büyük Tövbe Duası (Uzun)
Rabbim, geçmişte yaptığım bir yanlışın ağırlığını taşıyorum. Onu düşünürken kendimi umutsuzluğa bırakmadan sorumluluk alabilmeyi diliyorum. Zarar verdiğim yerleri açıkça göreyim.
Telafi edebileceğim bir hak, yerine getirebileceğim bir yükümlülük varsa kaçınmayayım. Bana mazeretlerimin arkasından çıkacak cesaret ver. Senden bağışlanma diliyorum.
Değişmek için yalnızca güçlü bir duygu yaşamayı beklemeyeyim; alışkanlıklarımı, çevremi ve kararlarımı dikkatle gözden geçireyim. Gerektiğinde destek kabul edeyim. Aynı yanlışa yaklaşırken durabilecek farkındalığım olsun.
Geçmişi inkâr etmeden daha iyi bir hayat kurayım. Pişmanlığım beni hareketsiz bırakmasın; dürüst bir düzeltmeye, hakkaniyetli davranışlara ve sürdürebileceğim yeni bir düzene yöneltsin.
Değişmek İstediğiniz Alışkanlığın Yolunu Tanıyın
Aynı yanlışa hangi ortamda veya hangi duyguyla yöneldiğinize bakın. Sizi oraya götüren şartları değiştirmek için somut bir düzen kurun; gerekiyorsa uygun destek isteyerek bu çabayı sürdürün.
Daha Fazla Bilgi
Yaşadığınız durumu konuşmak ister misiniz?
Telefon veya WhatsApp üzerinden Şemun Hoca ile görüşme talep edebilirsiniz. Ücret, kapsam belli olduktan sonra görüşmede baştan söylenir; ödeme havale/EFT ile yapılır. Yazışmalar en çok 20 gün saklanır.