Bir olayın tekrarlanmasından veya henüz yaşanmamış bir ihtimalden korktuğunuzda dua arayabilirsiniz. Ben korku duasında, gerçek tehlikeyi fark edecek sağduyuyla zihinde büyüyen ihtimalleri ayırabilmenizi önemsiyorum. Allah’tan cesaret dilerken gerektiğinde güvenilir birinden yardım isteyebilirsiniz.
Duanın amacı: Korku karşısında güven, sağduyu ve gereken adımı atabilmek.
Korku İçin Dua (Kısa)
Allah’ım, korktuğumda sana sığınıyorum; bana metanet ve feraset ver. Gerçek tehlikede tedbir alayım, yalnızca zihnimde büyüyen ihtimaller karşısında da sakinliğimi koruyabileyim.
Korku İçin Dua (Uzun)
Rabbim, korktuğum şeyin karşısında kendimi küçülmüş hissettiğimde bana güç ver. Gerçek bir tehlike varsa onu fark edip güvenliğimi koruyabileyim. Zihnimde büyüyen bir ihtimal varsa onu olmuş bir olay gibi yaşamayayım.
Bana bildiklerimi ve tahmin ettiklerimi ayıracak açıklık nasip et. Korktuğumu söylemekten utanmayayım. Gerektiğinde bir yakınıma ulaşayım, uygun desteği isteyeyim.
Hayatımı korumak isterken yapabildiğim her şeyden vazgeçmeyeyim. Senden cesaret diliyorum; korku duymadan önce değil, korkarken de düşünerek hareket edebileyim. Küçük adımlarla güvenimi geliştireyim.
Bugün karşılayabileceğim kadarını ele alayım, geri kalanı için kendime zaman tanıyayım. İçimdeki güven yavaşça güçlensin.
Bildiğinizle Tahmin Ettiğinizi Ayırın
Korktuğunuz konu hakkında hangi bilginin kesin, hangisinin yalnızca ihtimal olduğunu düşünün. Gerçek bir tehlike varsa yardım alın; belirsizliği ise olmuş bir olay gibi yaşamamaya çalışın.
Daha Fazla Bilgi
Yaşadığınız durumu konuşmak ister misiniz?
Telefon veya WhatsApp üzerinden Şemun Hoca ile görüşme talep edebilirsiniz. Ücret, kapsam belli olduktan sonra görüşmede baştan söylenir; ödeme havale/EFT ile yapılır. Yazışmalar en çok 20 gün saklanır.